动脉粥样硬化斑块会严重威胁我们的血管健康，可引起心肌梗死、脑卒中等疾病
有传闻说小龙虾吃多了体内会长寄生虫，事实真的是这样的吗
小暑是夏季的第五个节气，此时很多地方的人们，已能感受到高温的威力
斜视与弱视不仅在成因上存在关联，而且在预防与治疗上有一定的相似性
事实上，市面上不少标注为“无蔗糖”的食品，有点像跟消费者玩“文字游戏”
美国环境工作组公布“12大肮脏果蔬”黑名单，草莓再一次位居榜首
不成瘾的烟民戒起来可能感觉很容易，成瘾的烟民戒起来往往觉得很难
全市分四个批次对“应检尽检”人员进行核酸检测
端午节是中华民族的传统节日，也是一个需要特别注意养生的节日
长期熬夜之所以会引发过早死亡，是源于氧化物在肠道内的蓄积
藕的吃法有很多，煮熟的莲藕能健脾开胃、益血补心
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天津大学的一项研究结果表明，腊八蒜中的活性肽对细菌有有非常好的抑制效果
鸡蛋在餐桌上的出镜率总是很高，市面上关于鸡蛋的知识和信息也是五花八门
与全球整体变化趋势相比，我国临床医学研究论文增长速度较快，比重逐步提升
调研发现高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟等是心血管病的常见危险因素
中医理论认为五味对应五脏，是五脏的主要营养来源，同时还能调节相应脏腑
英国一项新研究发现，男女因肥胖罹患某些疾病的风险有所不同
最新一期的“科学”流言榜对“不穿秋裤会使人变胖”说进行了辟谣
为了在步数排行榜上名列前茅就盲目开启“暴走”模式，会损伤膝关节
俗话说，“人老先老腿，腿老膝先衰”，该如何预防膝关节疼痛呢
骨质疏松应该在医生的指导下进行治疗，盲目补钙没什么作用
“奥运健康中国行金龙鱼1∶1∶1舞出好比例”2019人民广场舞决赛收官
全球约10%-49%的人患有不同程度的失眠，睡眠问题已然成为全球性课题
小儿发烧并非只是感冒，细菌性脑膜炎同样会引起发热，该如何预防这种疾病呢
美国一项新研究发现，多摄入植物油和坚果等食物有助于降低Ⅱ型糖尿病的风险
量血压时有很多细节会让血压读数不准，在家里如何量血压才准确
活菌药和对胃会产生刺激的药物用牛奶送服，不但不影响药效，反而能增强药效
睡懒觉意味着作息不规律，会造成身体生物钟紊乱
肥胖“毁”的不仅仅是外表，还会对身体造成很多严重的危害
简单粗暴的“8小时睡眠论”只会带来睡眠焦虑，让我们反而出现失眠
如今，多摄入膳食纤维已成为养生共识，在补充膳食纤维时应注意些什么呢
一项新国际研究显示，日常饮食中经常摄入酸奶可能有助于降低肺癌风险
人到中年为何容易发福？研究团队发现，这可能与脂肪组织中的脂质周转有关
睡眠是无法避免的行为，因此掌握正确的睡眠方法对提高睡眠质量十分重要
喝茶能提神醒脑，而一项新研究发现，茶对大脑的益处还不止于此
说起红枣，都知道红枣具有很高的营养价值，但是哪些人千万不能吃红枣
家庭药箱既要保证紧急用药，又要确保用药安全，几个存储小妙招供大家参考
近日，美国足病运动医学会提出运动鞋该不该换，主要看使用量和这三个部位
运动难免会流汗，但如果不注意戴防汗装备，则容易造成运动损伤
减脂运动最好是“有氧运动+力量训练”，定好目标，健身才有效
一味进行不科学的强力锻炼，可能导致本身疾病加重，甚至诱发其他意外发生
最近一些研究表明：晨练有益新陈代谢，晚练有助运动表现
什么才是孩子生长发育的原动力？——是“科学运动”
天气越来越冷，爱炖汤的人应该都知道当归生姜羊肉汤这个经典的传统药膳
美国俄亥俄州芬得利大学的研究团队近日在咖喱中发现可治恶性脑癌的充分
盐是我们生活中不可缺少的一种调味品，那么该如何科学减盐呢
首都无偿献血志愿服务站点目前增加至34个
2019年科学戒烟项目主要面向北京市常住居民
健康中国行动（2019-2030年）控烟行动主题推进活动在京举行
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