喝茶要讲究体质和方法，只有喝对了，茶才能起到真正的养生作用
喝酸奶可以促进胃酸分泌，帮助消化，但在饱腹情况下喝酸奶反而会增加饱腹感
吃萝卜有讲究，不同颜色的萝卜功效不同，食用季节也不一样
一天吃多少粗粮才合适呢？其实每天摄入一到三两就可以了
今年11月8日立冬，立冬后饮食上多吃点啥？生活起居上，需要注意什么
教育部等九部门还印发了中小学生减负措施“三十条”，从源头落实近视防控
甲亢是常见的内分泌疾病，甲亢的主要症状之一就是性情变化、易激动
手机能大量消耗心理能量，如果不想加速精力枯竭，请和手机保持一定距离
热水泡脚可以养生保健，在泡脚水中加入不同的“佐料”，会有不同的效果
国家卫生健康委发布文件：具备条件的三级综合医院应设立独立的风湿免疫科
高血压已不再是中老年的专属疾病，越来越多的年轻人已成为高血压门诊的常客
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出游时行程尽量安排得不要过于紧凑，不要去太偏远的地方
对于磨牙症来说，绝大多数都属于轻度的，不需要过多干预
9月21日是“世界老年痴呆日”，1910年这种病被命名为阿尔茨海默病
柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效
体质虚寒、脾胃寒凉的人不宜多吃莲子
多吃维生素比较高的水果和蔬菜，可以有效降低脱发的现象
健康的牙齿本来就是淡黄色
主要功效：润燥止咳、生津止渴
胃酸分泌过量便会造成慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎、十二指肠溃疡等疾病
决定孩子将来在社会上能走多远的关键因素是他的品性
在营养保健品的购买者中，90后占比达到25.01%
有些秋冬季常见病可以提前预防
化解儿药困境，政府要做第一“责任人”，只有全民重视，才能保障儿童用药安
根据国家卫健委安排 北京、河北等省市明年1月底前实现
出生后3个月、30个月、3岁是弱视发生的三个关键时间点
油温八成（200℃左右）时最能激发花椒香气
脑卒中（中风）是危险疾病，应尽早识别并治疗
人在25岁以后眼睛就逐渐变小，15年后眼睛变小约20%
食品开封后，其外部因素发生改变，往往就会加速食品的变质
中华口腔医学会第21次全国口腔医学学术会议暨2019中国国际口腔设备器
听力损伤的老年人及时佩戴助听器可降低老年痴呆症、抑郁症、跌倒受伤的风险
运动员除了搞好个人口腔卫生之外，还可以尝试使用含氟牙膏和漱口水
幽门螺杆菌感染可能是胃癌患病的高危因素，但并不代表它一定会导致胃癌发生
突然或长期出现压抑、紧张、忧虑等情绪，可加重下丘脑、垂体、卵巢功能失调
儿童应该不喝或少喝含糖饮料，更不能以饮料代替水
阳逆头痛即肝阳上逆而引起的头痛
血清钙过低所引起的白内障，又称为低钙性白内障
防燥、防风、防寒、防郁
如果洗完澡，3分钟以上香味还萦绕不散，就不要再用了
大家可以多到户外走走，勤晒晒太阳，这样做可提升机体正气
中国医学科学院阜外医院副院长杨跃进讲解与心脏有关的那些事儿
常务会议决定出台城乡居民医保高血压糖尿病门诊用药报销政策，减轻患者负担
每天食用50克全谷物能起到预防2型糖尿病的作用
体质偏弱的孩子出现类似感冒的症状，一定要留意病毒性心肌炎的发生
每周锻炼身体数次，特别是进行有氧运动，可能有助于延缓大脑退化进程
选择专业的眼科医院，过敏人群谨慎选择金属架，谨慎选择防蓝光镜片
平时可以通过头皮按摩操达到疏通经络，镇定安神、活血生发的功效
有助保护心脏、缓解秋季抑郁、对抗秋燥
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