目前市面上出售的碘盐中的碘含量是非常低的，达不到防辐射所需要的剂量水平
喝茶要讲究体质和方法，只有喝对了，茶才能起到真正的养生作用
喝酸奶可以促进胃酸分泌，帮助消化，但在饱腹情况下喝酸奶反而会增加饱腹感
吃萝卜有讲究，不同颜色的萝卜功效不同，食用季节也不一样
一天吃多少粗粮才合适呢？其实每天摄入一到三两就可以了
今年11月8日立冬，立冬后饮食上多吃点啥？生活起居上，需要注意什么
教育部等九部门还印发了中小学生减负措施“三十条”，从源头落实近视防控
甲亢是常见的内分泌疾病，甲亢的主要症状之一就是性情变化、易激动
手机能大量消耗心理能量，如果不想加速精力枯竭，请和手机保持一定距离
热水泡脚可以养生保健，在泡脚水中加入不同的“佐料”，会有不同的效果
国务院总理李克强主持召开国务院常务会议，确保群众用药需求和减轻负担
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上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科陈生弟教授团队最新研究成果发表
3岁以下的婴幼儿肝肾功能还不完善皮肤也比较娇嫩，易导致过敏甚至酒精中毒
建议女性多吃豆制品，不仅能增强骨骼还能改善绝经后的新陈代谢功能
低脂巧克力牛奶中的碳水化合物和蛋白质可恰到好处地为疲惫的肌肉增添能量
通过吃鱼、鸡蛋来消费更多维生素D3的人会增加更多的维生素D水平
情绪管理不是简单地压抑、控制自己的情绪，而是要让自己成为情绪的主人
老年人蛋白质流失速度快，需要蛋白质丰富的饮食来帮助保持肌肉力量
银耳具有养肺、润燥、补阴的功效，在立秋节气食用较为适合
柑橘类水果中含有川陈皮素，它有助记忆修复或减缓记忆减退
双杞猪肝汤、气血双补汤、鸡血藤当归黄芪炖瘦肉帮助健脾补气
甜味是最能勾起宝宝味蕾的味道，但为了健康，家长一定要帮孩子把住这道关
挤压肩胛骨、弹力带外旋式、靠墙伸展手臂、手掌爬行墙面
经常食用富含纤维的食物会降低患上结直肠癌的风险
西方传过来的轻断食法不一定适合中国人，如果要尝试应进行适度改良
早饭和前一天晚饭之间间隔10小时，起床后2小时内吃早饭
在带鱼表面裹上一层蛋糊，可以更好地保留食材本身的营养，相对更健康
此汤肺、脾、肾三脏气阴并补，可补益肺肾、纳气平喘、益精填髓、强筋壮骨
专家提醒：即使工作、生活再繁忙，吃饭时也应保持从容，给自己留有余地。吃
严重的高甘油三酯血症，还可能引发急性胰腺炎
若有肩颈酸痛就要控制自己玩手机、看电脑的时间了
有研究显示，超过85%的1型糖尿病患者的发病年龄都小于20岁
人工种植牙是治疗牙齿缺失的一种较新成熟技术
高血压是临床多发病、常见病之一，严重威胁我国居民健康
说90后整体上更容易患抑郁症或者发生抑郁倾向，恐怕并不准确
肉制品种类繁多,加工方法各异,需要有各种食品添加剂来提高产品质量
与不工作的同龄人相比，朝九晚五的女性老后记忆力保持得更好
选择中成药品种应以单方、有效成分清楚者为宜
过早、过多与患有产后抑郁症的母亲接触，可能增加儿童的攻击行为。
为保证孩子的健康成长，家长应正视问题，对孩子的饮食加以控制
儿童应当定期进行视力检查，发现视力下降应到医院请眼科医师检查
医生眼中通过观察舌苔还可以看出一个人的身体健康情况
一个汞超标1万倍的“美白”化妆品的生产和销售网络被曝光
饮用这种溶液后会出现严重的呕吐、腹泻、脱水
只喝汤不吃肉渣，相当于丢弃了九成以上的蛋白质营养
宝宝眨眼过频确实是一种病症，常见于3-6岁儿童
甘麦大枣茶；荷叶藿香佩兰茶；乌梅生姜茶；蒲公英茶；金银花茶
减少体重和腰围是预防和治疗脂肪肝及其并发症最为重要的治疗措施
三高人群多吃萝卜皮；每天一两麦片粥，预防糖尿病
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